Как правильно подобрать кроссовки?

Вот простые правила, на которые обязательно следует обратить пристальное внимание в процессе покупки кроссовок:

1) Качественные кроссовки практически всегда легкие. Пятка у таких кроссовок жесткая. Верхний кант же мягкий и прошит в две дорожки. А все швы ровные.

2) Лучше выбирать модели из синтетики: по сравнению с кожей, такие кроссовки более легкие, и что не маловажно более дешевые. Такие кроссовки отлично пропускают воздух. Сейчас кроссовки Asics уже делаются практически только из легких полимеров

3) Стельки должна доставаться, чтобы их можно было просушить. Иначе ваши ноги будут усиленно потеть, а сама стелька быстро гниет.
4) В качественных кроссовках подошва должна хорошо гнуться в определенном месте. Поставьте кроссовки вертикально носком вниз и нажмите на пятку: качественные кроссовки согнуться только в носке. А если подошва "ломается" посередине - это подделка и брак. В таких кроссовках особо не проходишь - плоскостопие наживешь.
5) В зашнурованном виде хорошие кроссовки никогда не должны сжимать стопу, так как это препятствует кровообращению.
6) Покупать беговые кроссовки стоит строго по размеру - стопа не должна быть очень просторно или тесно.